Escolhas por Carla Mathis

Qual o tamanho do espelho que você tem em casa? Você tem um de comprimento total de um ou um espelho pequeno para usar quando coloca maquiagem? Se você quer fazer o que é preciso para ver e celebrar a sua beleza, precisa obter um espelho de corpo inteiro!

Seja qual for o seu corpo …. se você sente que não pode ser bonita, porque  é muito simples, muito pesada, muito magra, tem quadris largos , muito chata  ou algum outro “também”,  saiba que  sua percepção não é verdadeira. Você tem mais três opções:

Você pode continuar a ver-se como “menos do que”. Caso em que você pode continuar a ler esse post  para explorar a possibilidade que você pode estar errada.

1.Você pode negar que os próprios looks fazem a diferença e nesse caso, continuar a ler esses post  para descobrir que esta afirmação é falsa.

2.Como você se vê, faz a diferença, tanto como os outros percebem você e como você se sente sobre si mesmo.

3. Aprenda a mostrar suas características como originalmente belas

Se você escolher um, dois, ou três, vamos começar nos próximos blogs responder a três questões fundamentais:

Aprenda a mostrar suas características como belamente original.

Se você escolheu  um, dois, ou três, vamos começar nos próximos posts a  responder a três questões fundamentais:

O que é a beleza? Porque a beleza é importante?   Como posso começar?

Como você começou? Primeiro aprender a ver a beleza de seu corpo como ele é agora. Toda forma, sombra e contorno tem o potencial para a expressão criativa na roupa que você escolher para vestir. Você pode treinar seu olho para ver o seu potencial de beleza, independentemente do seu tamanho e forma. Em segundo lugar, aprender a escolher roupas e acessórios que realçam a sua personalidade, terceiro, desenvolver habilidades para usar maquiagem e escolher penteados que melhoram suas características e se relacionam com suas roupas e estilo de vida. Uma reflexão bonita no espelho depende do quadro total.

Virgínia

Excesso de peso de 65 kgs, Virginia não tinha roupas que se encaixassem em seu corpo silhueta oval- suavemente curvo.

Ela odiava tanto seu reflexo que ela temia entrar em um provador. Espelhos eram seu inimigo. As únicas roupas que se encaixavam sobre sua barriga eram enormes através do ombro e quadril, fazendo-a parecer como uma massa informe com uma pequena cabeça em cima. Uma vez que ela começou a ver seu corpo como uma forma artística muito parecido com um buquê de peônias grandes, começou o processo radical de mudar sua conversa e padrões de pensamento de  auto-odiando. Ela começou a praticar o pensamento auto-incentivo, o que lhe a permitiu deixar de ser vítima da roupa disponível. Ela assumiu o controle do jeito que ela se vestia. Depois de comprar a roupa em forma de tenda que se encaixavamm sobre sua barriga, ela iria marchar até o departamento de alternâncias e  recortar os tops nos  ombros e afunilar as saias e calças abaixo sua coxa e barriga. Ela mudou os decotes em forma de  jóia para grandes decotes em forma de U , a fim de enquadrar o rosto arredondado completo. Ela encurtou mangas compridas ao comprimento de três quartos e fez aberturas na parte inferior das costuras laterais de sua túnica de comprimento overtops para dar espaço para as coxas. Ela escolheu cores que repetiam seus olhos verdes azulados  e a pele  chocolate-rosa. Sapatos eram um desafio até que encontrou um catálogo que trazia um um apartamento extra-largo simples em um  marrom esfumaçado que se relacionava com o cabelo castanho escuro esfumaçado. Um longo, macio retangulares cachecol em chiffon e brincos de pérola que relacionadas com o branco de seus delicados olhos amendoados arrematou seu conjunto criativo. Tomar o controle da possibilidade de beleza, resultou em auto-confiança e auto-aceitação. Seu peso pode ser importante para a sua saúde, mas não é por sua beleza. 

 

Carla Mathis

http://thestylecore.com/choices/

Reflexos do Self – By Carla Mathis

Vale a pena ler esta matéria incrivel, da Master Consultora de Imagem e minha Mestre querida Carla Mathis, por sinal ela chega em Setembro om novos cursos maravilhoso para vocês! Não dá pra perder !

“Embora viajemos pelo mundo para encontrar o belo, devemos carregá-lo conosco ou não o teremos.” -Ralph Waldo Emerson (1803-1882).

Quando você estiver pronta para sair pela porta e verificar o espelho para o olhar no último momento, você pode dizer: “Uau, isso está bom.” Se você pode dizer isso, você é uma  das  pequenas porcentagem de Mulheres que gostam de sua reflexo. Se, no entanto, você dá um suspiro ou um gemido é importante saber o que provocou esse suspiro ou gemido. É o seu corpo? Você pode se perguntar por que você nasceu do jeito que você é, e gostaria de mudar as coisas sobre seu corpo. O que você mudaria se você tivesse uma varinha mágica? Qual é a sua lista? Seja lá o que for, há maneiras de se vestir de uma maneira para você e seus amigos, e todos que você se encontra para dizer: “Uau, ela é linda!”

A silhueta, as formas, as proporções de seu corpo são o que você faz distintiva e memorável. É fundamental para a saúde de sua alma que você comece a honrar seu corpo e falar palavras encorajadoras sobre si mesma. Ao invés de dizer que você tem coxas grossas ou culotes, você pode dizer que você tem uma curva feminina cheia em sua coxa que está pedindo saias que graciosamente deslizem sobre a coxa e continuem em forma de uma saia em A ou Calças de sino. Quando você começa a falar mensagens positivas para si mesmo você começa a ver a possibilidade de sua beleza individual e estilo.

Pode ser que você ache que seu corpo está bem, mas você ainda não gosta de seu reflexo. Confie que algo está errado com a imagem no espelho. Suas roupas podem ser muito brilhantes ou maçantes. Seus acessórios são muito chamativos, ou você precisa personalizar sua roupa. Talvez você não saiba como aplicar maquiagem, ou você precisa de um novo penteado. Pode ser que você simplesmente deseja aproveitar ao máximo sua aparência. A realidade é: você não tem que mudar seu corpo, você necessita provavelmente mudar sua roupa …. Ou sua maquiagem, ou seu penteado.

A história de Diana

Diana veio até mim sem ter a menor ideia de como vestir seu tamanho 46, e 1,80 de altura. Ela tinha uma cabeça grande para seu corpo de cintura curta, de pernas longas, que parecia ainda maior por causa de seu cabelo curto e permanentes e óculos de coruja antiquados. Ela não usava maquiagem, e sentia-se desesperada no departamento de beleza. Em suas palavras, sua boca era muito grande, seus olhos muito pequenos, seu busto muito pequeno, e seus quadris muito grandes. Não apenas isso; ela era muito alta, e suas pernas estavam curvadas! Ela era tímida e insegura de suas habilidades sociais, então se escondeu no turno da noite de um grande hospital.

 

Depois de trabalharmos juntas durante poucos meses que levaram a ela acreditar que ela tinha um belo corpo, era como se uma varinha mágica tivesse sido acenada. Ela parou de cortar o cabelo e este cresceu até a altura dos ombros, comprou óculos novos, fez uma grande excursão às compras, fez uma viagem ao alfaiate e reservou uma sessão com uma maquiadora que ensinou suas técnicas de maquiagem “naturais”. Sua auto-estima catapultou, muitos amigos e estranhos se voltavam quando ela entrava em uma sala, ela agora tinha a confiança para perseguir seu sonho oculto de se tornar um designer gráfico.

 

 

Frutinhas e o bem estar

Essas deliciosas frutinhas também são boas fontes de vitamina C, vitamina E, magnésio e cálcio. As “berries”, como são chamadas em inglês, têm uma pequena quantidade de proteína e gorduras, mas são ricas em carboidratos, o que dá a elas um sabor mais adocicado. Uma excelente dica de começar o dia com uma grande dose de bem estar.

Cinco passos para uma pele perfeita e linda

Cinco passos para uma pele perfeita e linda
1. Uma boa alimentação, o cuidado começa de dentro para fora.
2. Água é fundamental para manter a pele perfeita e hidratada.
3. Use sempre produtos de qualidade em sua maquiagem. Sempre de acordo com o seu tipo dele pele.

 


4. Uma boa noite de sono é um verdadeiro tônico para pele. Uma noite bem dormida é tudo na vida de uma mulher.
5. Curta o vapor do chuveiro e faça esfoliações faciais. Uma vez por semana é o suficiente.

make acima dos 60

Uma das preocupações das jovens senhoras é o tipo de maquiagem que elas podem fazer que combine com a idade.

Eu eu as digo, não há segredos que impeçam que uma mulher madura possa fazer grandes maquiagens e ser sempre bela e jovial. A única dica é não abusar em cores em sombras e batons, dê preferência aos tons pastéis.

O batom pode ter uma corzinha, desde que seja mais suave.

Uma base bem clarinha e suave  e um pó bem clarinho e fraquinho são bem vindos na nécessaire de qualquer mulher madura. E uma dica, abuse sempre de hidratantes para que tenham sempre uma pele macia e jovial.

Você pode clicar aqui assistir um tutorial de Make a cima dos 60